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Capodanno in Meditazione Vipassanā a Pontremoli (MS)

La Fondazione Maitreya Milano promuove un Ritiro residenziale di Meditazione Vipassanā di 5+5 giorni (27 dicembre–1º gennaio ❦ 1º gennaio–6 gennaio). Ci si può iscrivere per 10 giorni oppure per 5, per la prima e/o per la seconda parte). Il ritiro sarà condotto da Flavio Pelliconi Dove: Casa Florida nei pressi di Pontremoli (MS). Informazioni economiche, tecniche, logistiche e disciplinari […]

Minima moralia

L’esercizio nell’osservanza dei Cinque Precetti (Pañcasīla) costituisce il «minimo sindacale» per una persona che voglia definirsi «buddista». Ahiṃsā 𑁍 Consapevole della sofferenza causata dalla distruzione della vita, al meglio delle mie possibilità mi impegno a rispettare la vita di persone, animali e piante e a non consentire ad alcuna violenza nella parola, nei miei pensieri […]

Buddha con gli occhiali

Vipassanā nella vita quotidiana

«I miei insegnanti sono abati birmani, Sayadaw U Eindasara di Yangon e Sayadaw U Awthada di Henzada. Sono monaci theravāda, ma insegnano il Dhamma in modo poco ortodosso e dinamico. Si discostano dall’enfasi sulla forma tradizionale di meditazione «seduta» e, invece, spingono con forza a «guardare direttamente dentro di sé e a praticare la consapevolezza nella […]

Giovedì 2 Giugno 2016: sessione unica ore 20

Giovedì 2 Giugno 2016, Festa della Repubblica, sessione unica di Meditazione Vipassanā alle ore 20.00-21.30. Non occorre prenotarsi: basta presentarsi puntuali. La meditazione si tiene in Via Cenisio, 5 (Metro 5 Lilla), 20154 Milano. Suonare a Centro Mindfulness Milano sulla pulsantiera a sinistra. Info: 📱 33 11 61 94 88; 📧 maitreya.milano@gmail.com

Spazio Aurea, via Giovanni Masera, 6

Lo  Spazio Aurea di Ornella Nirso, in Via Giovanni Masera 6, 20129 Milano è molto bello, ben tenuto, ben riscaldato e luminoso, all’interno di uno stabile signorile, moderno ed elegante, è  ubicato in zona centralissima e prciò molto ben servita dai mezzi pubblici (MM1 Lima). Abbiamo cominciato a fruire anche di questo spazio dato l’intensificarsi dei mini-corsi e il crescente interesse mostrato […]

L’arte della semplicità

Si potrebbe dire che la meditazione è l’arte della semplicità: sedersi semplicemente, respirare semplicemente, semplicemente essere.

Il Corso Serale riprende il 4/1

Il Libero Corso Serale di Meditazione Vipassanā, tenuto da Flavio Munikumara Pelliconi riprenderà Lunedì 4 Gennaio 2016 in via Cenisio 5, ℅ Centro Mindfulness. Per partecipare alle sessioni non occorre prenotazione: basta presentarsi puntuali, ossia qualche minuto prima dell’orario di inizio. Gli incontri si tengono ogni Lunedì e Giovedì in due turni: ★ ore 19.00-20.30 ★ […]

Mini Corso di Vipassanā

Il Mini Corso Urbano, non residenziale, è un’occasione per chi voglia avvicinarsi alla Meditazione Vipassanā sfruttando il tempo libero di un weekend. È adatto a tutti, ai principianti come ai meditanti esperti che potranno così esplorare un punto di vista diverso. Vi si svolge un programma di Right Mindfulness che comprende sedute di ānāpāna sati e vipassanāsdraiati. Il Mini Corso si svolge il sabato e la domenicaù

Giorno Natale del Sole Invitto

Quando Gesù non era ancora nato, il 25 Dicembre si festeggiava nell’Impero Romano il Giorno Natale del Sole Invitto (Dies Natalis Invicti Solis). I nostri antenati avevano notato che, a mano a mano che l’inverno avanzava, le giornate andavano accorciandosi, mentre le notti, corrispondentemente, si allungavano,  fino al Solstizio d’Inverno. Le giornate più corte dell’anno […]

Solstizio d’Inverno 2015 e Capodanno 2016

Nel periodo festivo seguente il Solstizio d’Inverno l’attività del Centro Maitreya Milano seguirà i seguenti orari: fino a Lunedì 21 Dicembre 2015 sessioni regolari, con doppio turno, alle 19 e alle 21, come sempre. Il 24 Dicembre è CHIUSO. Lunedì 28 e Giovedì 31  una sola sessione, dalle 20.00 alle 21.30. Per Giovedì 31 stiamo considerando la possibilità di una […]